Muay Thai / Thaiboxen

Muay Thai - auch bekannt als Thaiboxen - ist die traditionelle Kampfkunst Thailands und wird als die „Kunst der acht Waffen“ bezeichnet. Mit Fäusten, Ellenbogen, Knien und Schienbeinen nutzt du deinen gesamten Körper als effektive Waffe. Das Training fördert Technik, Kraft, Kondition und mentale Stärke gleichermaßen.

Unser Training - strukturiert, intensiv, effektiv

Im Fight Gym Hamburg trainierst du in einem professionellen Umfeld, das dich Schritt für Schritt besser macht - egal, ob du Einsteiger bist oder schon Kampferfahrung hast. Wir legen Wert auf eine klare Struktur, individuelles Feedback und ein motivierendes Teamgefühl.

Was dich beim Muay Thai im Fight Gym Hamburg erwartet:

• Gezieltes Aufwärmen zur Aktivierung und Verletzungsprophylaxe
• Schattenboxen für Technik, Koordination und Bewegungsgefühl
• Pratzentraining & Partnerdrills für Präzision, Timing und Kontrolle
• Kraft- und Konditionseinheiten, die dich fit machen und pushen
• Sparring unter realistischen Bedingungen, angepasst an dein Level

Warum Muay Thai im Fight Gym Hamburg?

Muay Thai verbindet effektive Schlag- und Tritttechniken mit mentaler Stärke. Es eignet sich perfekt, wenn du deine Fitness verbessern, Körperbeherrschung entwickeln oder dich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten willst.

Das Training ist vielseitig und fordernd - und gleichzeitig offen für alle. Ob du hobbymäßig trainieren oder dich im Wettkampf beweisen willst: Bei uns findest du die passende Umgebung.

Besonders vorteilhaft: Muay Thai bietet dir eine hervorragende Basis für MMA und ergänzt sich optimal mit BJJ.