Stundenplan

Hygieneregeln Indoor

  • Trainingskleidung muss im Gym angezogen werden.
  • Es wird ein digitaler Nachweis über Genesung oder Impfung benötigt.
  • Desweiteren werden Nachweise über einen tagesaktuellen negativen Test oder eine Boosterimpfung benötigt.
  • Es muss ein Personalausweis vorgelegt werden.
  • Es müssen die aktuellen Hygieneregeln eingehalten werden.

Anmeldung

Durch die aktuell geltenden Vorschriften ist die maximale Teilnehmerzahl begrenzt. Und es muss ein Platz über das unten stehende Formular gebucht werden. Nur angemeldete Teilnehmer können am Training teilnehmen.

Verstanden - weiter zum eigentlichen Inhalt

Matte 1

Mo.
Montag
Di.
Dienstag
Mi.
Mittwoch
Do.
Donnerstag
Fr.
Freitag
So.
Sonntag
 
         
Krav Maga
16:00 - 17:30
 
     
Krav Maga
Kids 1
16:30 - 17:30
   
         
     
Krav Maga
Kids 2
17:30 - 18:30
     
Muay Thai
18:00 - 19:30
Muay Thai
Beginners
18:00 - 19:30
Krav Maga
18:00 - 19:30
     
Krav Maga*
Freies Training
18:30 - 19:30
Yoga
online
18:30 - 19:30
   
   
Krav Maga
Basics
19:30 - 21:00
Muay Thai*
Advanced
19:30 - 21:00
 
Muay Thai
19:30 - 21:00
     
       
       
* kein Probetraining in Advanced-Kursen möglich.
online Dieser Kurs findet über Skype statt. Um den Link zu erhalten schreibt einfach eine Mail an info@fightgymhamburg.de.

Matte 2

Mo.
Montag
Di.
Dienstag
Mi.
Mittwoch
Do.
Donnerstag
Fr.
Freitag
So.
Sonntag
 
       
Nogi Jiu-Jitsu (Nogi Grappling)
Basics
17:30 - 18:30
   
Nogi Jiu-Jitsu (Nogi Grappling)
18:00 - 19:30
Nogi Jiu-Jitsu (Nogi Grappling)
18:00 - 19:30
 
Nogi Jiu-Jitsu (Nogi Grappling)
18:00 - 19:30
MMA
18:00 - 19:30
 
     
     
Functional Training for Standup
19:30 - 21:00
MMA
19:30 - 21:00
Nogi Jiu-Jitsu (Nogi Grappling)
19:30 - 21:00
Krav Maga
19:30 - 21:00
MMA*
Box Sparring
19:30 - 21:00
   
   
   
* kein Probetraining in Advanced-Kursen möglich.
online Dieser Kurs findet über Skype statt. Um den Link zu erhalten schreibt einfach eine Mail an info@fightgymhamburg.de.