Functional Training for Standup

Functional Training for Standup

Functional Training ist ein Ganzkörpertraining welches speziell auf die Bedürfnisse von Standup-Fightern, wie Thaiboxer, Boxer, Krav Maga, ausgelegt ist.

Cardio- und Muskelaufbau werden gefördert, der Körper wird widerstandsfähiger und Dysbalancen werden ausgeglichen.

Gruppentraining, Zirkeltraining mit und ohne Zusatzgeräte.

Trainingszeiten

Mo: 19:30 - 21:00

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