Yoga mit Tanja

Datum

10.03.2024 14:00 - 15:30

Kosten

Kostenlos

Wir freuen uns sehr Tanja erneut in unserem Gym zu begrüßen.

Sie gibt eine wunderschöne Hatha Yogaeinheit, für Anfänger geeignet, bei der ihr auch ins Schwitzen geraten könnt. Bewegung, Dehnung, Körpergefühl und Entspannung. Es lohnt sich.

Ihr braucht keine Yogamatte, da der ganze Boden mit weichen Matten belegt ist. Wir empfehlen warme Socken oder eine Decke für die Entspannung. Wir bitten um Sportkleidung ohne Reißverschlüsse.

Der Schwerpunkt der Stunde liegt diesmal auf Standhaltungen und Wirbelsäulendrehungen mit vielen Erklärungen zu den einzelnen Posen.

Lasst es Euch nicht entgehen, der Kurs ist for free,!

Anmeldung unter info@fightygmhamburg.de oder unten bei dem Punkt Anmeldung.
In der Bestätigungsmail wird immer eine Zahlungsaufforderung verschickt, das passiert automatisch. Lasst Euch nicht verwirren, der Kurs ist ohne Gebühr.

Referent

Tanja Schumacher

Anmeldung

Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.

Haftung

Veranstalter und Ausrichter übernehmen keinerlei Haftung. Teilnahme auf eigene Gefahr.

Equipment

  • Warme Socken/Decke für die Entspannung

Ort

Fight Gym Hamburg
Marschnerstieg 1
22081 Hamburg
Nähe U-Bahn Hamburger Straße